В современном мире так часто не хватает живого общения и времени проведенного с близкими. Мы знаем это, и именно поэтому создали нечто большее, чем просто спортивную студию.

В нашей студии спорт пересекается с:
- Увлекательными мастер-классами
- Расслабляющим массажем и практиками для взрослых
- Занятиями английским языком для детей

Откройте для себя новое пространство для души и тела!







У нас представлены самые разные направления, поэтому каждый найдет то, что ему по душе. Задача нашей студии заключается в том,
чтобы наши клиенты тренировались без вреда для здоровья и добивались результата постепенно.
Помимо тренировок у нас также часто проводятся мероприятия для детей и взрослых, турниры и праздничные фотосессии.

Направления
.
Шейпинг
Тренировки проходят в аэробном режиме. Направлены на сжигание подкожного жира и приведение мышечной массы в тонус. От занятий Шейпингом фигура никогда не станет такой, как у бодибилдеров. Эта методика направлена на достижение идеальных пропорций женского тела.
Тренировки помогают укрепить суставы, сделать их более подвижными, повышает выносливость организма. Авторская программа по Шейпингу составлена так, что она подходит как новичкам, так и людям, которые занимались спортом ранее.
Подробнее
ОФП с элементами единобоств
У всех занимающихся появляется возможность сдавать на пояса и постепенно повышать свой уровень!
Ребята могут выступать на соревнованиях различного уровня, от клубных турниров и до Чемпионата России, начиная с первого года обучения!
Подробнее
Медитация
Практическое занятие, которое способствует принести покой и гармонию в повседневную жизнь. Так же улучшает психологическое здоровье.
Медитация проходит под живую музыку с использованием звуков природы, которые снижают уровень стресса и тревожности.
Медитации улучшает концентрацию и внимание, помогает справится с тревогой.
Подробнее
Гамаки
Занятие в гамаках - это уникальное сочетание физических нагрузок, пластики и хореографии, проводимое на специальных подвесных конструкциях.
Тренировки в гамаке - это комплексный подход к укреплению мышц, улучшению гибкости и координации.
Это не только захватывающий спортивный опыт, но и увлекательный способ разнообразить досуг, развить гибкость и координацию, а также научиться преодолевать трудности.
Подробнее
Гимнастика
Гимнастика – это вид спорта, который сочетает в себе грацию, гибкость, силу и элегантность. Для детей это не просто спорт, а настоящая творческая площадка, где они могут выразить себя.
Подробнее
Пилатес
Система физических упражнений (фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации после травм.
Представляет собой серию упражнений в медленном темпе.
Целью регулярных занятий являются:
— оздоровление суставов и укрепление мышц;
— снятие напряжений и болей в теле;
— коррекция веса;
— улучшение осанки;
— нормализация сна;
— улучшение самочувствия.
Подробнее
Спортивная аэробика
Спортивная аэробика- это гимнастический вид спорта, включающий динамичные и сложные упражнения на силу, гибкость, координацию и выносливость.

Основатель «Sportoteka» для детей и взрослых- Ускова Маргарита

В прошлом кандидат в мастера спорта по плаванию.
Организация спортивной деятельности для детей и взрослых, подтолкнуло к рождению студии «Sportoteka».
Наша студия настроена на то, что бы приносить пользу людям через спорт, а так же организовывать мастер-классы для детей и взрослых, тем самым раскрашивать серые будни положительными эмоциями.
Наш коллектив собран из тренеров и педагогов разных направлений. Вся наша команда любит свою работу и относимся к каждому нашему клиенту с вниманием и уважением.
Ускова Маргарита
Основатель «Sportoteka» для детей и взрослых- Ускова Маргарита
В прошлом кандидат в мастера спорта по плаванию.
Организация спортивной деятельности для детей и взрослых, подтолкнуло к рождению студии «Sportoteka».
Наша студия настроена на то, что бы приносить пользу людям через спорт, а так же организовывать мастер-классы для детей и взрослых, тем самым раскрашивать серые будни положительными эмоциями.
Наш коллектив собран из тренеров и педагогов разных направлений. Вся наша команда любит свою работу и относимся к каждому нашему клиенту с вниманием и уважением.

Наши тренеры:
Виктория Платонова
Дипломированный специалист "Базовый курс Fly Yoga"
Имеет сертификаты :
- "МФР-здоровая спина"
- "Fly Yoga для детей"
- воздушная растяжка и основы акробатики "AirStretching"
Опыт работы более 4х лет без перерыва .
Ведёт детские и взрослые группы .
Проводит индивидуальные занятия, в том числе для детей со сложностями с развитии .

Ежегодно участвует со своими спортсменами в соревнованиях AerialDance и занимают призовые места.

Ольга Загайнова
Инструктор Аэройоги в традиции Unnata
Музыкант (музыкальные медитации на каатоне и ханге)
Бизнес-тренер по программам личной эффективности, психолог-нумеролог
МАК терапевт
Автор детских тренингов и игры по безопасности «Капитан Безопасность».


Круглов Александр
Мастер звуковых практик.
Профессиональный музыкант.
Проводит медитацию со звуковыми погружениями в состояние покоя, отдыха для восстановительных процессов в нашей психике и теле.
Любовь Варнавская
Опытный тренер с педагогическим образованием.
- Мастер спорта;
- Двухкратный призер первенства Москвы;
- Серебряный призер чемпионата Москвы;
- Бронзовый призер ЮГ 2013.

Победитель :
- Международных турниров Israel cup 2015;
- Игры доброй воли 2015 (Россия-Корея);
- Irina cup 2017 (Польша);
- Zhulduz cup 2018 (Казахстан);
- Luxemburg cup 2018.

С детьми участвует в ежегодных соревнованиях и занимают призовые места.
Наши тренеры:
  • Виктория Платонова
    Дипломированный специалист "Базовый курс Fly Yoga"
    Имеет сертификаты :
    - "МФР-здоровая спина"
    - "Fly Yoga для детей"
    - воздушная растяжка и основы акробатики "AirStretching"
    Опыт работы более 4х лет без перерыва .
    Ведёт детские и взрослые группы .
    Проводит индивидуальные занятия, в том числе для детей со сложностями с развитии .

    Ежегодно участвует со своими спортсменами в соревнованиях AerialDance и занимают призовые места.
  • Любовь Варнавская
    Опытный тренер с педагогическим образованием.
    - Мастер спорта;
    - Двухкратный призер первенства Москвы;
    - Серебряный призер чемпионата Москвы;
    - Бронзовый призер ЮГ 2013.

    Победитель :
    - Международных турниров Israel cup 2015;
    - Игры доброй воли 2015 (Россия-Корея);
    - Irina cup 2017 (Польша);
    - Zhulduz cup 2018 (Казахстан);
    - Luxemburg cup 2018.

    С детьми участвует в ежегодных соревнованиях и занимают призовые места.
  • Ольга Загайнова
    Инструктор Аэройоги в традиции Unnata
    Музыкант (музыкальные медитации на каатоне и ханге)
    Бизнес-тренер по программам личной эффективности, психолог-нумеролог
    МАК терапевт
    Автор детских тренингов и игры по безопасности «Капитан Безопасность».
  • Круглов Александр
    Мастер звуковых практик.
    Профессиональный музыкант.
    Проводит медитацию со звуковыми погружениями в состояние покоя, отдыха для восстановительных процессов в нашей психике и теле.
Мы всегда стремимся подружиться с нашими клиентами. Звоните и пишите нам по любым вопросам.
+7 (925) 288-05-87

Уточняйте свободные дни и время у администратора

Наш адрес: Москва, Авиационная улица, дом 68к4, 2 этаж

Метро Щукинская, МЦД Щукинская

Мы всегда стремимся подружиться с нашими клиентами. Звоните и пишите нам по любым вопросам.
+7 (925) 288-05-87

Уточняйте свободные дни и время у администратора

Наш адрес: Москва, Авиационная улица, дом 68к4, 2 этаж

Метро Щукинская, МЦД Щукинская